メンタルヘルスにフォーカスした全く新しいコンセプトのフィットネスジム「Mys Fitness」にメディテーションポッド®︎が採用されました

6月15日に神奈川県横浜市にオープンするメンタルヘルスにフォーカスしたフィットネスジム「Mys Fitness(ミースフィットネス)」の設備のひとつとして、弊社のメディテーションポッド®︎が採用されました。

以下、プレスリリースより。

Mysとはスウェーデン語で「居心地の良い屋内や空間」を意味します。高ストレス社会の日本では、現在、20人に1人が鬱を発症すると言われており、精神疾患による経済的損失が大きいことが厚生省の調べでも明らかになっています。Mys Fitnessでは、「心とカラダをととのえ、日々のストレスを軽減して幸福度をアップする」をコンセプトに、通常のフィットネスマシンや設備に加え、マインドフルネスや自然をテーマにメンタルのケアをしていただく居心地の良いフィットネス空間を提供いたします。

より多くの方々のメンタルヘルスの向上を目指し、高ストレス地域である東名阪、東北を中心に、今後2年半に全国30ヶ所を目標にMys Fitnessをオープンしていく予定です。 また、法人向けサービスの提供、フランチャイズの展開も進めてまいります。

Mys Fitness 4つの特徴

① 4Kスクリーンで大自然の映像に没入しながらランニング
ランニングマシンの目の前に4Kのスクリーンを設置。迫力ある高画質の大画面で大自然の映像を見ながらトレーニングができます。2015年に日本の大学で行われた研究では、自然の映像または音を視聴するだけでネガティブな感情が低減して、ストレスが和らぐことが報告されています。

瞑想ポッドの中で外の音を気にせず瞑想に集中
瞑想に最適な構造、デザイン、テクノロジーを融合した世界初の瞑想ポッドの中で、外部の音を気にせずに瞑想を実践できます。ポッドに搭載している瞑想の音声ガイドシリーズ「RussellME (ラッセルミー)」を使用した実証実験(*1)では、瞑想は人々の抑うつ・不安を低減させ、感情対処能力・集中力・生きがい実感を向上させるなど複数のメンタル・ウェルネス改善効果があることが確認されています。

③ 観葉植物に囲まれながらトレーニング
施設内の各所に様々な観葉植物を配置し、緑に囲まれながらトレーニングをすることができます。アラバマ大学バーミンガム校作業療法学科の研究者らは、都市公園などの自然が多い環境で20分間過ごすと、その時に運動をしているかどうかに関係なく、幸福感が高まることを示唆する調査結果(*2)を発表しています。

④ エンドレスプール(流水プール)で水と触れ合う
前方から出てくる水流に逆らって泳ぐことにより、ターンをする必要なく、いつまでも泳ぐ事ができるパーソナル・スイミング・プールを完備。2018年にイギリスで行われた調査では、2~3週間に1回の水泳を行なった被験者の43%が気分向上したと回答し、26%が仕事に対するモチベーションが上がったと回答しています。

【店舗概要】
店舗名:Mys Fitness(ミースフィットネス)
住所:神奈川県横浜市戸塚区前田町503-1
アクセス:JR 東戸塚駅 徒歩8分
電話番号:045-827-3421(6月10日以降に開通) 6月9日まで:080-3478-5908
オープン日:2023年6月15日
営業時間:24時間
面積:120坪
ホームページ:https://www.mysfitness.jp/
Instagram:@mys_fitness.jp
Twitter:@mys_fitness_jp
運営会社:株式会社ワールドプラス

国際的デザイン賞 受賞プロダクト

メディテーションポッド®

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職場でも効果的に
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実践することができます