AWAKEME 〜星空のサウンドバス瞑想〜
新月の夜、満天の星の下でマインドフルネスで心を整えよう
2月20日(月)新月の夜にコニカミノルタ プラネタリアTOKYO(有楽町)にて、「AWAKEME〜星空のサウンドバス瞑想〜」の開催が決定！ ラッセルが主催するヨガ、瞑想、音楽&ダンスで 心と身体を整え解放するウェルネスイベント「AWAKEME」とプラネタリア TOKYOとの共催で開催する本イベントは、プラネタリウムのドームに映し出された満天の星の下、非日常的な空間でマインドフルネス瞑想とサウンドバス(*)を体験していただきます。
心温まる優しいガイドがAWAKEMEの参加者からも人気のヨガ・マインドフルネス瞑想講師のMAMIさんの瞑想と、ニューヨークを中心にアメリカでもサウンドバスセラピストとして活動経験があるHIKOさんのサウンドバスによる癒しのAWAKEMEをお楽しみください。
プラネタリアTOKYO内にあるカフェ「Cafe Planetaria」でお好きなドリンクと交換できる1ドリンクチケットがセットになっています。星や宇宙の輝きを詰め込んだ、プラネタリアTOKYOの特別メニューで素敵な夜を。
*サウンドバスは、心と身体を癒すために穏やかでありながら強力な治療的および修復的プロセスを誘うために、クリスタルボウルをはじめとした様々な倍音を持つ音を使用する、深い没入型の全身リスニング体験です。
■イベント概要
AWAKEME〜星空のサウンドバス瞑想〜
日程：2023年2月20日(月)
時間：開場 19:00 / 開演 19:30 / 終了 21:00（予定）
会場：コニカミノルタプラネタアTOKYO DOME1
（東京都千代田区有楽町2丁目5-1 有楽町マリオン 9階）
出演者：MAMI(MAULEA)、HIKO KONAMI
チケット代：¥5,000（1ドリンク付き）
イベントページ：https://planetarium.konicaminolta.jp/event/awakeme/
お問い合わせ：info@russellme.com
チケット販売URL：https://awakeme0220.peatix.com
★抽選で3名に可愛いウエアが当たる★
AESTAS TERRA（アイスタステラ）のブラトップ&レギンスセットを参加者の中から抽選で3名様にプレゼント！
月や星などのエンブレムが刺繍された豪華セットアップです。
厚めリブでボディラインを綺麗に見せてくれるNEONカラーのウエア！お楽しみに♡
https://www.instagram.com/aestas_terra/
備考：
・お身体は動かしませんので、ウエアは不要です。普段着でお越しください。
・ヨガマットの上でお過ごしいただきます。あぐらの姿勢になりやすい服装を推奨いたします
・イベント開催時の様子を撮影致します（動画・静止画）。SNSやHPなどに掲載させていただくことを予めご了承ください
新型コロナ感染対策：
・ご入場の際に検温、消毒をいたします
・ご来場時、イベント中はマスク着用のご協力をお願いいたします
■出演者プロフィール
HIKO KONAMI
幼い時から仏教の教えを受けて育つ。2005年に渡米、NY 大学でボランティアとして音楽療法に携わったことをきっかけに教育、実践、ヒーリングの観点から音楽を学び直す。New York Open Center 『Sound and Music Institute』 にてサウンドヒーリングを体系的に学び、その後はNYを中心にサウンドセラピストとして活動。数々のメディテーションイベントや音楽・アートのイベントに登壇する。 2019年に拠点を日本へ移し、イベントや企業にてサウンドバス、 マインドフルネス、インナーサスティナビリティの講義を提供。音を使ったリラクゼーション商品のプロディースやアートプロジェクトなど活動は多岐にわたる。帰国後は日本の伝統文化や芸能、⺠俗学的な観点から日本独自のスピリチュアリティを研究。大阪芸大にてクラスを受け持つなどアカデミックにも活躍中。https://www.instagram.com/hikokonami/
MAMI
ヨガ、瞑想講師。マウレアヨガスタジオ主宰。2013年にオアフ島のビーチで初めてヨガを体験。ヨガの素晴らしさに感銘を受けて、帰国後2014年にMaulea Yoga Studioを、東京・恵比寿にオープン。イシュタヨガ全米ヨガアライアンス認定（RYT500）、マインドフルネス指導者養成講座ほか、多数の指導者プログラム修了。ヨガや瞑想、マインドフルネスを通して、幸せな人生の実現をサポートしている。
https://www.instagram.com/mami_maulea/
■AWAKEMEとは？
2022年1月にスタートしたヨガ、瞑想、音楽&ダンスで心と身体を整え解放するウェルネス・パーティ。これまで、O-EAST SHIBUYA、CE LA VI TOKYO、 TRUNK HOTEL、W OSAKAなどで開催。イベントを通して、固定観念や思い込みを手放して、ありのままの自分を受け入れることの大切さをメッセージとして発信してきました。メンタルヘルス（心の健康状態）の重要性がより一層高まっている今、AWAKEMEではヨガ、そして、心と脳の筋トレと呼ばれるマインドフルネス瞑想を誰もが楽しく実践できる場を広げる活動を行なっています。
＜instagram＞
https://www.instagram.com/awakeme_mindfulness/
＜AWAKEMEを動画でチェック！＞
https://youtu.be/2iuwVt1GaA0
■プラネタリアTOKYOとは？
2018年にオープンした、大人のためのプラネタリウム施設です。限りなくリアルで美しい星空を映す「プラネタリウムドームシアター」と、新たなドーム映像を体験出来る「多目的デジタルドームシアター」という２つのドームがあり、アーティストとコラボした作品やアロマの香りに癒されるヒーリングプラネタリウムなど様々なプログラムを上映しています。さらに、星や宇宙の輝きを詰め込んだカフェやショップも併設しており、今までにないプラネタリウム体験をお楽しみいただけます。
＜instagram＞
https://www.instagram.com/konicaminolta_planetarium/
