2022年3月– date –

自分の心を”ありのまま観る”ことで幸せに。そのヒント、聴いてみませんか？

「やるせなさを抱える現代人のために」ヨガニドラを伝えるヨガ講師の想いとは

葛藤の中で生まれた「健康美人になれるアシュタンガヨガ」誕生秘話と込められた想い

「自己肯定へと導く」ヨガと心理学を融合した教えとは

新カルチャー！朝のクラブでヨガ・瞑想・DJタイムを楽しむモーニング・ウェルネス・パーティ「AWAKEME」（アウェイクミー）第2回が大盛況のうちに終了！！第3回は30日（水）開催！！

個々の力を引き出して「今よりもっと良くなりたい」人の背中を押していく

「ソーシャルヨギー」として時代を生き抜くヨガ講師の生き方とは

開運日の正しい過ごし方と“最強開運日”にするための２つのコツ ～2022年最強の開運日・3月26日（土）～

マインドフルネスに生きて自分自身を幸せに導く。人気ヨガ講師のしなやかなマインドとは

新カルチャー誕生！朝のクラブでヨガ・瞑想・DJタイムを楽しむ ウェルネス・モーニング・パーティ「AWAKEME」

自立すると自分にも周りにも恩恵が！ ヨガで町興しをするヨガ講師が大切にするマインドとは

芸能界での活動を経て、1児のママとして続ける新しい自分や自分のための喜びを見つけるお手伝い

イタリア発の現代ヨガ「Odaka Yoga」でありのままの自分に価値を見出す