法人のお客様向けプログラム

健康経営のためのマインドフルネス

出所: 経済産業省「令和2年度健康経営度調査 調査票」

マインドフルネスは経済産業省が推進する「健康経営度調査」においてもメンタルヘルス不調の予防策として加点項目となっています。コロナ禍で高まるストレスへの対策として、ぜひ貴法人でもマインドフルネスをお役立てください。

マインドフルネスについて詳しくお知りになりたい方はこちらをご参照ください。


弊社プログラムの構成

マインドフルネスの効果・理論・実践方法をお伝えする集合研修
(オンライン/対面いずれも可能)

マインドフルネスやヨガなど様々なレッスンを受講できるオンラインスタジオ『JIBUN by RussellME』

いつでも・どこでも手軽にマインドフルネスを実践できるモバイルアプリ『RussellME』


弊社プログラムのご導入実績(一部)

  • 官公庁・自治体
    • 経済産業省 様
    • 内閣官房 様
    • 内閣府 様
    • 東京都日野市 様
  • 企業
    • 伊藤忠商事労働組合 様
    • 株式会社KeyHolderグループ 様
    • 株式会社NTTドコモ 様
    • KDDI株式会社 様
    • Supership株式会社グループ 様
    • 住友商事労働組合 様
    • 東急不動産ホールディングス株式会社グループ 様
    • 豊田通商株式会社 様
    • パナソニック株式会社 様
    • 日本マイクロソフト株式会社 様
  • 教育・社会福祉
    • 学校法人正和学園 様
    • スキャットキッズ株式会社 様

※順不同、法人名公表のご許諾をいただいた事例から一部抜粋


受講者様の声(一部抜粋)

普段意識していない呼吸を意識することでストレスを減らせることが論理的に説明できていることに納得感があり大変参考になりました

現代社会において必要なスキルであり、身に着けるべきアプローチだと感じました

自分でも簡単にできると感じました。まずは続けてみたいと思います。

とても興味深い内容でした。早速実践したいと思います


お問合せ・資料請求

お気軽にご連絡ください info@russellme.com

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